сыр

на 100 грамм - 50.99 ккал Б/Ж/У - 2.45/2.14/5.26 Ингредиенты: 1 средний кабачок 1 яйцо 50 гр. твердого натертого сыра Зубок чеснока 1 ст. л. цельнозерновой муки Соль, перец по вкусу Приготовление: Кабачок очистить от кожицы и натереть на крупную терку, вбить яйцо, хорошо перемешать...

На 100 грамм - 65.96 ккал Б/Ж/У - 4.03/1.35/10.13 Ингредиенты: 1/3 тушки курицы; 2 средние картофелины; 1 средняя морковь; 1 средняя луковица; 1 большая банка консервированных шампиньонов; 1 средняя баночка горошка; 1 большая упаковка плавленого сыра зелень укропа. Приготовление: Варим...

Рыба запеченная с помидорами и сыром – тот самый случай, когда простейшая технология приносит отличный результат. Какую бы рыбу мы не взяли – треска, камбала, минтай, красная – помидоры придают ей сочность и особый вкус. Итого на 100 грамм - 95 ккал: Белки- 8; Жиры - 5; Углеводы - 4...

100 гр сыра (сулугуни , адыгейский , моцарелла или все по чуть чуть что остались в холодильнике ) 2 ст.л сметаны 2 ст.л муки 1 яйцо Зелень Соль перец

Ингредиенты: Огурцы - 2 шт. Сыр - 80 гр. Яйца - 3 шт. Консервированная кукуруза - 200 гр. Петрушка Майонез - 3 ст. л. Приготовление: Огурцы, сыр, яйца нарезать соломкой, зелень мелко нашинковать и соединить все ингредиенты, в конце добавить майонез или сметану. Приятного аппетита!

Ингредиенты: Макароны - 200 гр. Карбонат (ветчина,колбаса) - 200 гр. Сыр - 100 гр. Специи, соль Молоко - 250 мл. Вода - 250 мл. Растительное масло (для смазки формы) Приготовление: Форму смазать растительным маслом Выложить макароны Порезать карбонат. Выложить на макароны Поперчить, добавить...

КБЖУ на 100 гр ~ 252/10/13,7/21,3 Ингредиенты: Лаваш тонкий 100 гр Помидор 1 шт. (170 гр) Сыр твёрдый 50 гр (у меня маасдам) Яйцо С1 1 шт Соль по вкусу Оливковое масло 20 гр (для жарки, у меня кокосовое) Приготовление: Нарезаем лаваш на полоски, помидоры на колечки, сыр натираем или режем...

Ингредиенты: Консервированные ананасы – 1 банка Яйца – 4 шт. Куриное филе – 500 г. Сыр – 100 г. Майонез Грецкий орех Приготовление: Отварить куриное филе, нарезать кубиками. Отварить яйца, нарезать кубиками. Измельчить ананасы. Натереть сыр на крупной терке. Перемешать подготовленные...

Ингредиенты: Филе куриное (отварить) - 350 г Яблоки кислые - 1,5-2 шт Яйцо (отварное) - 3 шт Сыр твердый - 150 г Орехи грецкие - 100 г Майонез Приготовление: Трите яблоки и сразу ложите в салат, чтобы они не почернели. Приятного аппетита!

Ингредиенты: Крабовые палочки Твёрдый сыр Чеснок Майонез Хлеб или батон (на ваш выбор) Приготовление: Любите крабовые палочки? Тогда натрите их на мелкой тёрке, а также сыр и чеснок. Добавьте майонез. Хорошенько всё перемешайте и намажьте на поджаренный кусочек хлеба или батона. У вас...

Ингредиенты: Творог - 2 шт. Мука (рисовая) - 160 г. Яйца - 2 шт. Сыр - 180 г. Разрыхлитель - 1 ч. л. Соль - щепотка Кунжутные семечки для посыпки Приготовление: В глубокую тару выкладываем творог, добавляем яйца, разрыхлитель, щепотку соли, рисовую муку и сыр предварительно натертый на...

Ингредиенты: Для колбасок: 1 кг куриного филе (желательно из бедра для большей сочности) 100 г панировочных сухарей 1 небольшая луковица 3 зубчика чеснока 1 яйцо 1 ч.л. сухого орегано 1 ч.л. сухого базилика Соль и перец по вкусу Для начинки: 150 г твердого сыра (например, пармезан или чеддер)...

Бутерброд с сыром, майонезом и чесноком – это идеальное блюдо для тех, кто ценит быстроту и простоту в приготовлении завтраков или перекусов. Этот рецепт требует минимального количества ингредиентов и времени, но при этом дает невероятный вкус и аромат. Ингредиенты: Белый или серый хлеб – 2-4...