суп

  1. Олюшка

    На первое Грибной рассольник

    на 100 грамм - 75.06 ккал Б/Ж/У - 2.54/2.44/11.4 Ингредиенты: Крупа перловая 0,3 стакана Грибы сушеные 250 гр. Лук репчатый 1 головка Картофель 3 штуки Морковь 1 штука Огурцы соленые 2 штуки Рассол огуречный ½ стакана Перец черный горошком 3 штуки Лавровый лист по вкусу Масло оливковое 2...
  2. Маришка

    Суп Сырный супчик с грибами

    На 100 грамм - 65.96 ккал Б/Ж/У - 4.03/1.35/10.13 Ингредиенты: 1/3 тушки курицы; 2 средние картофелины; 1 средняя морковь; 1 средняя луковица; 1 большая банка консервированных шампиньонов; 1 средняя баночка горошка; 1 большая упаковка плавленого сыра зелень укропа. Приготовление: Варим...
  3. Маришка

    Суп Низкокалорийный супчик с грибами и брокколи

    Итого на 100 грамм - 84.75 ккал: Белки- 3.82; Жиры - 4.55; Углеводы - 8.26. Ингредиенты: Шампиньоны — 5–7 шт. Сырки — 2 шт. Брокколи — 200 г Картофель — 1-2 шт. Морковь — 1 шт. Соль, оливковое масло для обжарки Приготовление: Шампиньоны нарезаем. Обжариваем минут 5-10. Морковку трем на терке...
  4. Омлеткин

    Полезно ТТК на Соусы и супы с тыквой

    Технико - технологическая карта. Тыквенная эспума Технико - технологическая карта. Тыквенный крем с карри и кешью Технико - технологическая карта. Суп из запеченной тыквы Технико - технологическая карта. Гель из тыквы
  5. Олюшка

    Суп Суп с креветками

    Ингредиенты: (из расчета на 2 литра воды) Плавленый сыр сливочный - 400 грамм Картофель - 300-400 грамм Лук репчатый - 1 шт Морковь - 1 шт Креветки очищенные - 500 грамм Растительное масло - 40 мл Соль по вкусу Зелень по вкусу Приготовление: Если сыр ломтевой (брикетный) натираем его...
  6. Омлеткин

    ПП Вкусные супы

  7. Омлеткин

    Суп Харчо

    Суп Харчо - это традиционное грузинское блюдо, которое славится своим насыщенным вкусом и ароматом. Этот пряный и острый суп с говядиной готовится на основе томатов и риса, а ключевую роль в его вкусе играют разнообразные специи и зелень. Ингредиенты: 500 - 1000 гр. говядины на кости 1 стакан...
  8. Омлеткин

    Суп Имбирный суп с овощами и говядиной

    Вкусный согревающий суп из овощей с сочной говядиной. Рецепт рассчитан на 4-5 порций. Ингредиенты: Бульон 1,5 л. Говядина шея 250 гр. Перец сезонный или болгарский 100 гр. Капуста цветная 100 гр. Лук репчатый 70 гр. Масло растительное 30 гр. Фасоль стручковая с/м 50 гр. Имбирь 50 гр. Чеснок 20...
  9. Омлеткин

    Суп Рыбный суп с консервированной сайрой

    Рыбный суп – это удивительное сочетание простоты и изысканности, которое воплощает в себе нежные ароматы моря и мягкую текстуру овощей. Этот рецепт имеет интересную историю, уходящую корнями в середину XX века, когда в послевоенное время люди стремились к более доступным и питательным блюдам...
Назад
Верх