грибы

  1. Олюшка

    На первое Грибной рассольник

    на 100 грамм - 75.06 ккал Б/Ж/У - 2.54/2.44/11.4 Ингредиенты: Крупа перловая 0,3 стакана Грибы сушеные 250 гр. Лук репчатый 1 головка Картофель 3 штуки Морковь 1 штука Огурцы соленые 2 штуки Рассол огуречный ½ стакана Перец черный горошком 3 штуки Лавровый лист по вкусу Масло оливковое 2...
  2. Маришка

    ПП Салаты Салат с индейкой

    К/Б/Ж/У 88/11,5/2,4/5,6 Ингредиенты: Голень индейки ( можно куриное или филе индейки) 170 гр. в сыром виде Грибы шампиньоны 170 гр. свежие Яйцо 1 шт. у меня СО Лук красный ( можно любой, у меня ялтинский) 80 гр. Кукуруза консервированная ( у меня бондюэль на пару) 50 гр. Сметана 10% 20 гр...
  3. Маришка

    Суп Сырный супчик с грибами

    На 100 грамм - 65.96 ккал Б/Ж/У - 4.03/1.35/10.13 Ингредиенты: 1/3 тушки курицы; 2 средние картофелины; 1 средняя морковь; 1 средняя луковица; 1 большая банка консервированных шампиньонов; 1 средняя баночка горошка; 1 большая упаковка плавленого сыра зелень укропа. Приготовление: Варим...
  4. Маришка

    Суп Низкокалорийный супчик с грибами и брокколи

    Итого на 100 грамм - 84.75 ккал: Белки- 3.82; Жиры - 4.55; Углеводы - 8.26. Ингредиенты: Шампиньоны — 5–7 шт. Сырки — 2 шт. Брокколи — 200 г Картофель — 1-2 шт. Морковь — 1 шт. Соль, оливковое масло для обжарки Приготовление: Шампиньоны нарезаем. Обжариваем минут 5-10. Морковку трем на терке...
  5. Ив@н

    Суп-пюре Крем-суп из шампиньонов

  6. Олюшка

    Салат Фасоль, курица, грибы

    Ингредиенты: Филе курицы - 250 гр. Шампиньоны - 200 гр. Фасоль красная - 100 гр. Салат айсберг - 150 гр. Помидор - 200 гр. Лук репчатый - 100 гр. Сметана - 100 гр. Соль, перец, паприка, чеснок, приправа для курицы
  7. Ив@н

    Салат Кальмары с грибами и яйцом

    Это блюдо идеально подходит для особых случаев. Этот салат обязательно удивит вас своими вкусовыми тонкостями и станет украшением любого стола. Ниже представлено подробное описание рецепта с полезными советами по его приготовлению. Ингредиенты: Кальмары - 500 г Шампиньоны свежие - 300 г Яйца -...
  8. Маришка

    Салат Винегрет с опятами

    Винегрет — это одно из самых традиционных и любимых блюд в русской кухне, благодаря своему насыщенному вкусу и полезным свойствам. Поделюсь необыкновенным рецептом и несколькими советами, которые помогут вам приготовить идеальный винегрет. Ингредиенты: Картофель 2 шт Морковь 1 шт Свекла 1 шт...
  9. Ив@н

    На второе Курица с шампиньонами. Быстро и вкусно

    На 100грамм - 80.93 ккал 🌟 Б/Ж/У - 13.04/2.33/1.35 Ингредиенты: Куриное филе - 750 г Шампиньоны - 500 г Кефир 1% - 200 мл Лук -1 шт Оливковое масло - 2 ст.л Приготовление: Нарезаем лук кольцами и слегка обжариваем в подсолнечном масле. Нарезаем шампиньоны, курицу (кубиками) и добавляем к нашему...
  10. Маришка

    На второе Полента с грибами и чечевицей

    Получается 2 порции. Ингредиенты: 15 г сушеных белых грибов 1 ч.л. томатного пюре 1 ст. л. муки 2 луковицы лука-шалота, нарезанные мелкими кубиками 120 мл красного вина 1 ст. л. мармита / дрожжевого экстракта 60 г промытой чечевицы 100 г лесных грибов, очищенных и порванных или крупно...
  11. Маришка

    На второе Котлетки из индейки в грибном соусе

    Рецепт рассчитан на 6 порций Общее время приготовления 45 минут Сочные котлеты с нежнейшим сливочно-томатном соусом и грибами. Для этого блюда подойдет совершенно любой гарнир на ваш вкус. Ингредиенты: Индейка бедро 450 гр. Лук репчатый 50 гр. Шампиньоны 100 гр. Паста томатная 20 гр. Мука...
  12. Маришка

    На второе Куриное филе с грибами в сметане

    Куриное филе с грибами в сметане — это блюдо, которое порадует своим нежным вкусом и ароматом. Оно прекрасно подходит как для семейного ужина, так и для более торжественного обеда. Следуйте следующим указаниям, чтобы создать идеальное блюдо. Ингредиенты: 500 г куриного филе 300 г шампиньонов...
Назад
Верх