морковь

На 100 гр - 88.26 ккал, белки - 6.08, жиры - 4.95, углеводы - 4.54. Ингредиенты: Морковь — 4-5 штук (среднего размера) Яйца вареные — 5-6 штук Чеснок — 2-3 зубчиков Сметана — 1-2 ст. ложек Соль — 1-2 щепоток (по вкусу) Приготовление: Морковку чистим и натираем на терке среднего размера...

Морковные панкейки на 100 грамм - 202.98 ккал Б/Ж/У - 8.47/4.37/32.68 Ингредиенты: 1 морковь 150 г обезжиренного кефира 250 г овсяной муки (молотых хлопьев) 1 яйцо Сода на кончике ножа Приготовление: Взбейте яйцо, добавьте тертую морковь , влейте подогретый кефир, перемешайте, добавьте соду...

Морковный суп-пюре с кари — это удивительное сочетание простых ингредиентов, которое превращается в изысканное блюдо, способное покорить сердце любого гурмана. Этот суп не только насыщен витаминами, но и обладает уникальным вкусом благодаря пряной нотке карри. Давайте погрузимся в процесс...