Маришка
Кулинар
- Сообщения
- 69
- Реакции
- 16
- Баллы
- 35
КБЖУ на 100 гр ~ 252/10/13,7/21,3
Ингредиенты:
- Лаваш тонкий 100 гр
- Помидор 1 шт. (170 гр)
- Сыр твёрдый 50 гр (у меня маасдам)
- Яйцо С1 1 шт
- Соль по вкусу
- Оливковое масло 20 гр (для жарки, у меня кокосовое)
Приготовление:
- Нарезаем лаваш на полоски, помидоры на колечки, сыр натираем или режем прямоугольниками.
- Выкладываем начинку: сыр, помидорчик (можно пару колечек).
- Придерживая начинку, соединяем угол лаваша с противоположной стороной полоски. Получается треугольник, под ним — начинка.
- Загибаем уголок, чтобы закрыть начинку ещё с одной стороны. Так продолжаем, загибая уголки в разные стороны, чтобы в итоге получился треугольник из лаваша с начинкой, которая закрыта со всех сторон.
- Окунаем треугольнички во взбитое яйцо с солью, выкладываем на разогретую сковороду с маслом и обжариваем с двух сторон.